En SelectiaHome, entendemos la importancia de mejorar la calidad de vida de las personas mayores y dependientes que desean permanecer en su hogar. Es por eso que ofrecemos servicios de acompañamiento profesional, y los paseos en compañía son una parte fundamental de este cuidado integral.

Beneficios físicos de los paseos

Salir a caminar regularmente con la compañía de un profesional de SelectiaHome puede proporcionar numerosos beneficios para la salud física de nuestros mayores. Algunos de estos beneficios incluyen:

1. Mejora de la movilidad:

El caminar es una forma de ejercicio suave pero efectivo que ayuda a mantener activas las articulaciones y los músculos, lo que contribuye a mejorar la movilidad y prevenir la aparición de enfermedades relacionadas con la inactividad física.

2. Fortalecimiento del sistema cardiovascular:

Los paseos regulares ayudan a mejorar el ritmo cardíaco y fortalecer el sistema cardiovascular. Esto reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, presión arterial alta y ayuda a mantener un corazón sano.

3. Estimulación de la vitamina D:

Pasar tiempo al aire libre durante los paseos permite que el cuerpo absorba vitamina D de la luz solar, lo cual es esencial para la absorción de calcio y para mantener los huesos fuertes.

Beneficios emocionales de los paseos

Además de los beneficios físicos, los paseos en compañía también brindan un impulso emocional y mejoran el bienestar emocional de nuestros mayores. Algunas ventajas emocionales de los paseos son:

1. Reducción del estrés y la ansiedad:

La conexión con la naturaleza y el entorno exterior durante los paseos puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad. El aire fresco y la tranquilidad de la naturaleza tienen un efecto calmante en el estado de ánimo.

2. Estimulación cognitiva:

Durante los paseos, las personas mayores pueden disfrutar de nuevas experiencias, ver diferentes paisajes y estar en contacto con estímulos externos. Esto estimula la mente y ayuda a mantener activas las funciones cognitivas. Ademas, nuestros mayores tienen la oportunidad de estimular sus cinco sentidos. Pueden disfrutar de hermosos paisajes visuales, escuchar los sonidos de la naturaleza, sentir la brisa en su piel, disfrutar de los aromas de las flores y saborear alimentos al aire libre. Estas experiencias sensoriales ayudan a mantener sus sentidos activos y brindan un mayor disfrute de la vida.

3. Fomento de la socialización:

Compartir momentos de paseo en compañía de un profesional de SelectiaHome brinda la oportunidad de establecer conexiones y socializar. El contacto humano y las conversaciones durante los paseos promueven la felicidad y la alegria. El contacto social es fundamental para la salud emocional de las personas mayores. Los paseos les brindan la oportunidad de interactuar con otras personas, ya sea con amigos, familiares o incluso con desconocidos en parques o plazas. Estas interacciones sociales fortalecen su sentido de pertenencia y bienestar emocional.

En SelectiaHome, nos enorgullece brindar servicios de acompañamiento profesional que se adaptan a las necesidades específicas de cada persona mayor o dependiente. Nuestros profesionales capacitados no solo brindan una compañía amigable y segura, sino que también entienden la importancia de los paseos en la vida de nuestros mayores.

Si estás buscando una forma de mejorar la calidad de vida de tus seres queridos y aprovechar los beneficios de los paseos en compañía, no dudes en contactar con SelectiaHome. Estaremos encantados de ayudarte a encontrar el perfil de acompañante que mejor se adapte a las necesidades de tu familia.

Recuerda, los paseos en compañía no solo son una actividad agradable, sino que también ofrecen múltiples beneficios para la salud física y emocional de nuestros mayores. ¡Compartamos momentos especiales y brindemos el cuidado que merecen!

Una de las mejores decisiones que podemos tomar es contar con una niñera desde los primeros días, y en este blog te contaremos por qué es tan útil y cómo la agencia de niñeras de SelectiaHome puede ofrecerte el apoyo que necesitas.

La importancia de contar con una niñera profesional:

Cuando se trata del cuidado de un recién nacido, es fundamental contar con una persona capacitada y experimentada que pueda brindar la atención necesaria. Una niñera profesional posee los conocimientos y habilidades para manejar situaciones de emergencia, así como para garantizar el desarrollo adecuado del bebé en sus primeros días de vida. Una niñera puede ofrecer apoyo emocional tanto a los padres como al bebé, ayudando a crear un ambiente tranquilo y seguro en el hogar.

Los beneficios de contar con una niñera desde los primeros días:

1. Tranquilidad para los padres:

Durante los primeros momentos de la maternidad y paternidad, los padres pueden sentirse abrumados por la responsabilidad de cuidar a un recién nacido. Contar con una niñera les brinda la tranquilidad de saber que su bebé está en buenas manos, permitiéndoles descansar y recuperar energías para dedicarse a disfrutar de su nueva vida en familia. Además, una niñera con experiencia puede ayudar a los padres primerizos a aprender técnicas de cuidado del bebé, como cambiar pañales, darle de comer y bañarlo correctamente, lo cual puede ser especialmente útil si los padres se sienten inseguros o no tienen experiencia previa con bebés.

2. Apoyo en la lactancia materna:

La lactancia materna es una etapa crucial para el desarrollo del bebé, pero puede ser desafiante para muchas madres. Una niñera capacitada podrá brindar apoyo y asesoramiento en este proceso, ayudando a establecer una rutina de alimentación adecuada y proporcionando técnicas de extracción y conservación de leche materna, si es necesario.

3. Establecimiento de rutinas:

Los recién nacidos necesitan establecer horarios y rutinas para garantizar su bienestar. Una niñera puede ayudar a establecer estas rutinas desde el principio, creando hábitos saludables que contribuyan al desarrollo físico y emocional del bebé.

4. Estimulación temprana:

Durante los primeros días, el contacto con el entorno y la estimulación adecuada son fundamentales para el desarrollo neurológico del bebé. Una niñera profesional podrá proporcionar actividades y juegos que estimulen los sentidos del bebé, favoreciendo su desarrollo cognitivo y motor.

¿Por qué escoger tus niñeras con SelectiaHome?

Es una reconocida agencia de niñeras que ofrece un servicio de alta calidad, garantizando que las niñeras seleccionadas cumplan con los más altos estándares de profesionalismo y compromiso.

Contar con una niñera desde los primeros días de vida de tu bebé es una decisión acertada, que te brindará apoyo, tranquilidad y la seguridad de que tu pequeño está en las mejores manos posibles. SelectiaHome, con su servicio de agencia de niñeras altamente profesional y su innovador sistema de evaluación interno, podrás encontrar la niñera perfecta para tu recién nacido de forma rápida y segura; es la opción perfecta para encontrar la niñera ideal que se adapte a tus necesidades. No dudes en contar con este servicio que te facilitará la vida y te permitirá disfrutar plenamente de esta maravillosa etapa con tu recién nacido.

En nuestro blog encontrarás muchas entradas sobre los detalles que debes tener en cuenta para elegir un determinado perfil profesional: niñeras internas o externas, cuidadores de mayores o de personas con dependencias, personal de servicio doméstico, profesionales en atención a domicilio, etc. Hoy nos centramos en qué debe tener una agencia especializada en servicios domésticos y cuidados a domicilio.

Atención personalizada

Suena a tópico, pero el punto de partida es tener la capacidad para tratar a nuestros clientes (y también a nuestros profesionales) como lo que son: casos únicos, con sus circunstancias particularidades y preferencias. Solo así se puede llegar realmente a encajar las dos piezas de este puzle que es la atención doméstica.

Cuando consultes una agencia de cuidado de niños y mayores, esta debería empezar ayudándote a definir de manera clara tanto tus necesidades concretas como el perfil específico de cuidador que encaja con dichas necesidades. Solemos acudir al ejemplo de la proximidad, que en Madrid es sumamente relevante para que el “flechazo” entre familia y profesional sea posible.

Criterios de medición objetivos

¿Cómo saber si un profesional es, simplificando, “bueno”? Por supuesto hay una variable subjetiva fundamental; la afinidad o el feeling que se produce cuando la familia y el profesional se encuentran es un elemento decisivo para elegir. Sin embargo, también hay criterios más objetivos y medibles en los que apoyarnos.

Evidentemente está el currículo, acompañado por las referencias profesionales, que es algo muy a tener en cuenta y que en algunos casos resulta ser el elemento clave. Pero además de eso están otros elementos como los test psicológicos de evaluación de personalidad y los certificados de delito de naturaleza sexual.

Rigor en la selección

Estos criterios que acabamos de mencionar son sumamente relevantes, qué duda cabe. Pero mediocre sería el trabajo de una agencia si no efectúa un proceso de selección previo exhaustivo, ahorrando a la familia tiempo y esfuerzo para dar con el profesional adecuado. En SelectiaHome, de media, aceptamos en nuestra base de datos uno de cada veinte candidatos.

Realizamos ese proceso de selección de forma integral, una vez hemos hecho la entrevista con la familia para saber qué busca exactamente. Complementamos la entrevista individual con el candidato con el apoyo de consultores expertos y teniendo en cuenta servicios adicionales, como pueden ser formaciones específicas o la competencia en algún idioma.

Eficiencia en la gestión

Lo que se espera de una agencia de intermediación para encontrar empleados para el servicio doméstico, además de ayudar a encontrar a la persona idónea para ayudarnos en nuestra casa a cuidar a nuestra familia, es que nos facilite todas las tareas administrativas, burocráticas y de gestión que conlleva necesariamente la contratación de un empleado.

Hay varias cuestiones en juego, desde la contratación y las condiciones laborales hasta la retribución y las condiciones de afiliación a la Seguridad Social. No te preocupes, nosotros te ayudamos con todo eso (tanto a ti como al candidato) asesorándote y facilitándote todos los detalles para la realización correcta y satisfactoria de los trámites.

Especialización y experiencia

Es evidente que para dar un servicio de manera satisfactoria, sea cual sea, hay que ser un experto en la materia. Nuestro compromiso es poner en contacto a familias que necesitan ayuda profesional doméstica con los candidatos que pueden hacerlo; de ahí que mencionemos de nuevo nuestra especialización geográfica en Madrid, donde tenemos una sólida base de datos y conocemos el terreno que pisamos.

Esto se debe, en su mayor parte, a una experiencia de muchos años a ambos lados de la barrera, primero buscando la ayuda doméstica para el cuidado de niños y mayores en Madrid que necesitábamos, y luego como proveedores de esta ayuda. Por eso sabemos ponernos en el papel de la familia y ponerles las cosas más fáciles.

Puestos a elegir, elige bien

Tan seguros estamos de ser la agencia que buscas que te damos un periodo de garantía de seis meses y, si es necesario, reemplazamos al profesional hasta en dos ocasiones.

Para nosotros, lo más duro de esa vuelta al cole son las actividades extraescolares, ahora te cuento por qué. El caso es que, con tres criaturitas de 10, 7 y 5 años (el pequeño está rondando por aquí ahora mismo), la verdad es que no sé cómo lo haría sin ayuda doméstica especializada no solo con el tema de las extraescolares, sino con la vida en general.

Extraescolares, el GRAN desafío logístico

Cuando leo a Jeff Bezos dando lecciones de logística me gustaría verlo aquí, organizando la jornada de mis tres fierecillas. Porque, por supuesto, queremos que cada uno siga sus propios gustos y desarrolle sus propios talentos, faltaría más, que para eso somos papás modernos y para eso están las extraescolares, ¿no?

El resultado, claro, es que cada uno de los tres quiere hacer una actividad distinta, en un lugar distinto y a una hora distinta. ¿Y qué pasa? Pues que esto no hay quien lo cuadre. Hay una tarde, la del jueves, que tengo menos de media hora para cruzarme medio Madrid. Y el martes empiezo la “jornada de tarde” a las 3:30 y termino a las 8:30. Y sé de casos peores por ahí.

Resumiendo: muchas horas perdidas en traslados y esperas muertas y muy poco tiempo para… Para todo lo demás, ya se trate de atender nuestro pequeño negocio, de las tareas domésticas (que hacíamos a salto de mata), y por supuesto de nosotros mismos, tanto como pareja como en el plano individual; que un poco de deporte, ocio y relaciones sociales también es necesario, lo dice la OMS.

Los trucos para organizar extraescolares

En un primer momento, cuando todavía teníamos solo un hijo dando vueltas de judo a natación y de informática a teatro, ya nos parecía complicado, pero a partir del segundo ya parecía misión imposible gestionar esas dos agendas. Se nos ocurrió preguntar a “una amiga que entiende de esto”, con más experiencia.

El caso es que nos dio algunas buenas ideas:

• Buscar actividades en una misma zona, al menos por días (o sea, los lunes en Boston, los viernes en California).
• Hacer una selección. A lo mejor hacer cinco actividades extraescolares por cabeza cada semana no es buena idea.
• Concentrar las actividades en un día determinado. Pero esto en realidad no depende de nosotros.
• Animar a los hermanos a hacer una misma actividad; esto es poco de la crianza respetuosa, pero bueno.

Las dificultades para aplicar esas buenas ideas son evidentes. En primer lugar, porque los organizadores de las actividades no están ahí pendientes de a qué hora te venga a ti mejor llevar o recoger a tus chiquillos (qué poco comprensivos…). Y sobre todo, porque si “obligamos” a nuestros hijos a hacer lo que no quieren solo por conveniencia de horarios, al final todo esto pierde mucho sentido.

La solución, no lo dudes: la ayuda de una niñera

Es increíble cómo cambia la cosa cuando puedes recurrir a un poco de ayuda extra. No hablamos necesariamente de una niñera interna, especializada, con conocimientos de puericultura o crianza infantil (que tampoco vendría mal), sino de una persona con vocación y experiencia en el cuidado de niños y las tareas domésticas.

Si esta persona tiene una personalidad dinámica, autónoma y proactiva (tres cualidades que nos parecen muy importantes), la lista de formas en las que puede ayudarte es muy larga:

• Llevar o traer a alguno (¡o varios!) de tus hijos a alguna (¡o varias!) actividades.
• Reunir y meter en la mochila los materiales, sean las pinturas o el kimono.
• Preparar la(s) merienda(s) o la cena.
• “Cubrirte” asumiendo algunas tareas de casa mientras tú vas de expedición.
• Quedarse con alguno de tus hijos en alguna hora muerta.
• ¡Ayudarte a organizar vuestras propias actividades extraescolares!

¿Qué tiene alguna gente que parece hecha para cuidar niños? En textos anteriores nos referimos a las figuras habituales de personas dedicadas al cuidado infantil o hemos hablado sobre la experiencia y la formación. Hoy vamos por otro lado: ¿cuáles son las competencias, habilidades, talentos que debe tener alguien para ser un buen cuidador de niños? ¿Existen diferentes “perfiles” de cuidador infantil?

Las habilidades clave

No nos vamos a parar en que si duras o que si blandas, lo que queremos es señalarte esas habilidades que, si detectas en una entrevista que alguien las tiene, buena señal para convertirse en el cuidador de tus hijos.

Empatía

La capacidad de establecer vínculos emocionales con tus hijos es seguramente lo que más valora cualquier familia. Ciertamente, queremos que la persona que nos ayuda a criar a nuestros hijos tenga una vocación por los cuidados y la educación, pero “que le importen nuestros hijos” es de lejos lo más mencionado.

Toma de decisiones y resolución de problemas

Si no tienes de esto estás perdido, ¿a que sí? Porque otra cosa no, pero deshacer entuertos y “resolver” es el pan nuestro de cada día cuidando chavales. ¿Qué merendamos hoy? ¿Vamos a este parque o el otro parque que está más lejos pero más cerca del súper? ¿Cómo sacamos esa pintura de la nariz?

Organización

Vale que la multitarea no es el plan ideal, pero a veces no queda otra… ¡salvo que seamos un as de la organización! Ese talento (que a algunas personas nos falta por completo) para coordinar tareas y tiempos es una enooorme ayuda cuando de hacer de niñera se trata, en especial si incluye otras tareas domésticas.

Creatividad

La habilidad del adulto responsable como creador de juegos, actividades, mundos, personajes y fantasías tiene que estar por lo menos a la altura de la que tienen los niños, o casi. Para ellos, la sorpresa es siempre el mejor estímulo y un gran trampolín para un desarrollo cognitivo y emocional equilibrado.

Capacidad de compromiso

Es lo que solemos llamar “implicarse” o “tomárselo en serio”. Tanto si hablamos de un cuidador interno o externo, de un proyecto regular a largo plazo o de ayudas ocasionales (en modo canguro) durante una temporada complicada, el compromiso es vital tanto en su relación con la familia como para colocar primero las necesidades e intereses del niño.

Perfiles o arquetipos de cuidadores infantiles

Párrafo A partir de un mayor o menos desarrollo de estas competencias, encontramos diferentes perfiles o arquetipos de cuidador infantil. Esto es solo un pequeño resumen para orientarte tanto en lo que necesitas como en lo que puedes encontrar:

• El animador. Su fuerte es la parte del ocio y la estimulación a través de la actividad. Tiene muchos materiales, toneladas de energía (¿de dónde la saca?) y una actitud siempre positiva. Garantía de que tus hijos dormirán a pierna suelta.
• El malabarista. No sabes cómo lo hace, pero llega a todo: lleva al pequeño de paseo, recoge a la mayor, hace la compra, manda un paquete y tiene la habitación ordenada. Ideal para vidas ajetreadas.
• El autónomo. Será por su trayectoria, será por su forma de ser, el caso es que a este tipo de persona no tienes que andar diciéndole lo que tiene que hacer. Es más, no le gusta. Ideal si lo que quieres es delegar.
• El sargento de hierro. No es que sea autoritario, pero con solo una mirada tus hijos siguen instrucciones de una forma que ni te imaginabas que fuera posible. Le gusta la disciplina, lo práctico y lo funcional.
• El colega. Por alguna razón es especialmente capaz de crear lazos emocionales fuertes y duraderos allá por donde va. Genera simpatía, confianza y afecto sin proponérselo, y os chavales sencillamente lo adoran.

A fin de cuentas, la atención no tiene que ver con el nivel de dependencia de la persona, sino con el nivel de calidad de vida que queramos mantener. Por eso, a continuación reunimos todo lo que un acompañante de mayores puede hacer por la persona cuidada, y todo lo que aporta a su bienestar y el de su familia.

Ayuda material

Evidentemente, la asunción de tareas por parte del acompañante es lo primero que salta a la vista. Con frecuencia no se trata tanto de que el acompañante “haga las cosas” como que acompañe, oriente y supervise a la persona cuidada; en ese sentido contribuye a reforzar la autonomía de esta persona.

El caso más típico es el de la persona mayor o dependiente que no vive con su familia; valora su independencia y puede desenvolverse bien, pero no le vendría mal que le echaran una mano para subir las bolsas de la compra, conducir para visitar a unas amistades o recordarle la hora de tomar una medicación, por ejemplo.

Seguridad y confianza

La sola presencia de una persona competente en acompañamiento de mayores es una enorme fuente de seguridad tanto para la persona cuidada como para sus seres queridos. Como decíamos antes, con frecuencia no es tanto “lo que hace” como el “estar ahí”, pendiente y a disposición cundo los familiares no pueden.

Por otro lado, a través de actividades compartidas que con frecuencia son muy estimulantes para la persona cuidada, esta gana en confianza en cuanto a lo que es capaz de hacer; es la mejor manera de frenar esas sensaciones negativas de abandono de uno mismo que refuerzan el deterioro físico y mental propio de la edad.

Experiencia

Con frecuencia las personas que se dedican al cuidado de mayores tienen experiencia personal directa en la materia. Esto quiere decir que no es la primera vez que se enfrentan a las situaciones propias del envejecimiento y las circunstancias y cambios que se generan alrededor (y que son las que más suelen preocupar y asustar a las familias).

Desde esta perspectiva, el cuidador puede ofrecer unos cuantos consejos basados en sus vivencias anteriores, y compartir con nosotros su punto de vista acerca de, entre otras cosas, lo que puede resultar más conveniente en cada momento o lo que cabe esperar en un futuro próximo para que la persona cuidada y sus familiares puedan tomar decisiones más ajustadas. La experiencia, el soporte emocional y la atención personalizada que estos profesionales ofrecen son fundamentales.

Pensamiento positivo y normalización

Venimos de un mundo en el que confiar el cuidado de nuestros mayores en personas “extrañas”, aunque tengan experiencia y conocimientos especializados, era casi un tabú. Por fortuna cada día somos más conscientes de que una persona que requiere cuidados necesita tanto el amor de sus familiares como una atención experta que no viene “de serie”.

La mejor manera de eliminar esas nociones negativas que nos hacen creer que pedir ayuda es malo es dar el paso. El cambio suele ser inmediato y el impacto mucho más positivo de lo que esperábamos: no solo empezamos a notar la mejoría material en nuestra calidad de vida, sino que el contacto con el cuidador mejora nuestras actitudes hacia los cuidados.

En esta entrada de nuestro blog reflexionamos acerca de cuál es esa edad ideal, y sobre todo acerca de las alternativas que nos deja nuestra forma de vida para criar a nuestros hijos de la mejor manera posible,teniendo en cuenta nuestras circunstancias particulares y las opciones a nuestro alcance.

No hay prisa por “socializar”

Hace unos cuantos años (coincidiendo con la incorporación de la mujer al mercado laboral, qué coincidencia) tanto las necesidades de la vida como los expertos en puericultura y crianza infantil nos incitaban a delegar los cuidados y la educación de nuestros hijos de forma temprana. El argumento más habitual venía a resumirse en la idea de que cuanto antes empezaran a “socializar”, mejor.

Hoy, y aunque el debate sigue abierto y es complejo, esa idea pierde fuerza a pasos agigantados merced a los últimos estudios. Todo (y nos referimos tanto a cuestiones inmunológicas como de desarrollo psicológico) lleva a pensar que no es conveniente ir a la guardería antes de los tres años.

La intuición que todos tenemos y que nos hace pensar en la guardería como un espacio en el que predominan las infecciones y los conflictos parece respaldada por estos estudios que aluden a sistemas inmunológicos inmaduros y a patrones de construcción de la personalidad en los que el juego compartido es secundario antes de los 36 meses de edad.

Alternativas: esfuerzo extra, familia, ayuda profesional

Dicho esto, todos sabemos que no es fácil conciliar la vida estrictamente familiar con otros aspectos como el trabajo, las obligaciones personales, las actividades de ocio… ¿De qué manera podemos evitar una escolarización demasiado temprana y seguir teniendo una vida funcional? Se nos ocurren tres alternativas:

• El primer impulso es intentar ocuparnos de todo nosotros mismos. Pronto descubriremos que es mucho más complicado de lo que imaginábamos, y prácticamente imposible en familias monoparentales.
• Lo más habitual es tirar de familia y amigos. Un recurso clásico pero que exige bastante esfuerzo a esas personas, ya que cuidar de los niños, en particular si son pequeños, no siempre es divertido.
• La opción de buscar ayuda profesional se revela como las más eficiente, ya que contaremos con la ayuda de una persona con formación o con experiencia que colaborará de forma proactiva en la crianza y otras tareas que se necesiten.

¿Qué tipo de ayuda queremos?

Dicho todo esto, sabemos bien que las decisiones que toma cada familia (tanto sobre el hecho de ir o no a la guardería como sobre qué tipo de ayuda buscar) dependen de las circunstancias particulares de cada caso. Todas las opciones son respetables y comprensibles, pero tenemos la convicción de que, si es posible, lo más interesante es buscar ayuda profesional.

Los cuidadores infantiles o las niñeras de día, entre otras opciones, cuentan con la cualificación y experiencia más adecuada para complementar la crianza de nuestros hijos de forma positiva, ayudándonos tanto en las cuestiones directamente relacionadas con la crianza como con todas esas “tareas colaterales” que nos quitan tiempo y nos desgastan tanto física como emocionalmente.

Desde SelectiaHome podemos ayudaros a encontrar a la persona idónea, no solo capacitada y con una trayectoria comprobada, sino que se ajuste al modelo de crianza que queréis en vuestra familia y a vuestras necesidades (en requisitos, horarios, presupuesto, etc.), y asesoraros en las cuestiones legales y administrativas relacionadas.

Con la vuelta al cole es fácil pasar de la comedia al drama, pero tenemos un as en la manga: una niñera para echarte una mano con toda esa logística que se os viene encima. No es imprescindible, desde luego, pero bien que os va a venir para ganar en calidad de vida… Aquí te contamos cómo y por qué.

Nuevo curso, nuevo asalto

Si crees que exageramos con esto de la vuelta al cole es porque nunca te has enfrentado a uno de estos tsunamis vitales. ¿Te hacemos una listita de tareas?

• Llevar y traer, traer y llevar (y a veces por duplicado, mañana y tarde), empieza el baile…
• El horario reducido de los colegios, que no sabemos muy bien a qué viene, si va a encajar igual de mal con tu trabajo que el horario normal.
• Las actividades extraescolares, cada una en un sitio y a una hora; como tengas varios retoños, verás. Ni Jeff Bezos, oiga.
• Los cambios en las actividades extraescolares; no pueden faltar. Que si no quedan plazas, que si cambio de horario, que si esta no me gusta…
• ¿Has caído en todo lo que tienes que comprar? ¿Y en la de tiempo que lleva eso?
• Empieza la temporada de catarros. Toses, mocos, fiebres y alguna que otra visita a urgencias para animar la cosa.
• Prepara los almuerzos/meriendas. Primero piénsalos; y que sean saludables, y variados; y que estén buenos.
• Como se te apunten a algo el fin de semana, olvídate de descansar hasta junio. Y “descansar” es un decir.
• Y como tengas cumpleaños de compañeros de clase, la cosa va a empezar fuertecita…

Total y resumiendo, que si sois una familia veterana en estas lides todo esto no os pillará de nuevas (pero no por ello será más llevadero, qué va); si sois novatos, agarraos que vienen curvas.

Una cuestión de calidad de vida

La familia hay que sufrirla, nadie lo niega, pero todos estaremos de acuerdo en que la idea es poder disfrutarla todo lo posible. Para ello hay que tener muy presente la cuestión del tiempo de calidad: no se trata tanto de pasar horas y horas juntos como de disfrutar el tiempo que lo hagamos.

Esto se hace difícil cuando ese tiempo está ocupado por obligaciones, carreras y el mantra “vengavamosquenollegamos” de rigor. Por partida doble, ya que ni el tiempo que pasas con tus hijos resulta demasiado satisfactorio, ni te queda demasiado tiempo libre para dedicártelo a ti (con lo que ello implica en cuanto a “burnout familiar”).

Por eso, no se trata tanto de delegar tareas (que también) o descargarse de responsabilidades como de administrar mejor nuestro tiempo en familia. Imagínate que podéis dormir un ratito más por la mañana porque os distribuís las tareas entre tres, o que cuando llega ese ratito antes de la cena tienes todo listo para el día siguiente…

Tu niñera, tu mejor aliada

No te imaginas todo lo que pueden ayudarte otro par de manos y de pies. Sobre todo si todas esas extremidades pertenecen a una persona con cualificación o con experiencia en el cuidado infantil; que esté familiarizada con el tipo de tareas cotidianas propias de la vuelta al cole y sepa generar una relación positiva con los niños.

Y ya que te pones, es probable que quieras buscar a alguien que tenga conocimientos extra en crianza respetuosa, en educación infantil, en talleres de ocio y tiempo libre, en idiomas… De hecho, es muy posible que si tienes al lado a alguien que sabe lo que hace pueda guiarte de forma proactiva para organizarte de una manera más eficaz y así optimizar tu tiempo.

En SelectiaHome somos muy conscientes de esta preocupación de las familias cuando se trata de confiar a personas (que en un principio son perfectos desconocidos) el cuidado y el bienestar de sus hijos, sus mayores, en definitiva, de sus seres queridos. Para resolver esta situación apostamos por una doble solución en forma de certificados psicológicos y penales. Te lo explicamos a continuación.

Apostando por la seguridad

Todos sabemos que es difícil poner la mano en el fuego por nadie, y que el listón sube (y mucho) cuando de lo que se trata es de confiar el cuidado de nuestros seres queridos a personas “de fuera” de nuestro círculo de confianza. Es mucho lo que hay en juego: el bienestar, la salud y la felicidad de los nuestros.

De ahí que para nosotros no sean suficientes ni un buen currículo ni un montón de referencias profesionales, por positivas que estas sean. Una cosa es congeniar o encontrar ese perfect match entre nuestras necesidades y las características de la persona cuidadora, y todos entendemos que ahí se puede fallar más o menos. Pero hay límites que no son negociables.

Por ello, si la familia lo solicita, se tramitará sin coste adicional un cuestionario positivo de evaluación de cuidadores. y en el caso de cuidado de niños, también un certificado negativo de delitos de naturaleza sexual.

Cuestionario CUIDA de TEA/Hogrefe

En la categoría de análisis psicológico y de personalidad empleamos el Cuestionario para la Evaluación de Adoptantes, Cuidadores, Tutores y Mediadores, que ha sido diseñado específicamente para valorar la capacidad de un cuidador para proporcionar atención y cuidados a una persona en situación de dependencia (menores, ancianos, personas con discapacidad, etc.).

Este completo cuestionario, en el que se analizan 14 variables distintas (entre ellas la asertividad, la empatía o la tolerancia a la frustración, por ejemplo), permite medir las competencias en cuanto a cuidado responsable, cuidado afectivo y sensibilidad hacia los demás. Por ello se ha convertido en una herramienta muy utilizada en casos de custodia de menores.

Los baremos del cuestionario se adaptan a diferentes escalas en función de las características demográficas de cada candidato, por lo que puede ajustarse a partir de la experiencia previa obtenida de la base de datos del cuestionario.

Certificado de delitos de naturaleza sexual del Ministerio de Justicia

En paralelo, solicitamos a todas las personas que trabajan con nosotros y que ponemos en contacto con nuestras familias, sea para la tarea que sea, el Certificado de delitos de naturaleza sexual del Ministerio de Justicia español. El propio ministerio declara que es imprescindible para trabajar con menores, y nos parece de lo más adecuado seguir esta directriz.

Este certificado acredita, evidentemente, que la persona que cuenta con él no aparece en el registro central de delincuentes sexuales del que dispone el Ministerio precisamente para aquellos trabajos remunerados o voluntarios en los que se produce un contacto habitual con menores. Nosotros extendemos esta solicitud a todo tipo de cuidadores.

Merece recordarse que estos archivos ministeriales se actualizan con gran regularidad, por lo que ofrecen una gran fiabilidad, y por supuesto son acordes con la regulación actual sobre privacidad y protección de datos personales.

Con todas las garantías posibles

Sea para la niñera por horas de tu hijo, el cuidador interno de tus mayores o servicio doméstico general, en SelectiaHome buscamos tanto la excelencia como la seguridad.

En esta entrada hablamos de esta cuestión porque es una pregunta bastante frecuente que nos hacen las mamás y papás que van a serlo por primera vez. Desde nuestra perspectiva, con nuestra experiencia como agencia especializada en profesionales del cuidado de niños, creemos que podemos ayudarte a verlo más claro.

La niñera, una figura clave

Partimos del hecho objetivo de que cuando buscamos niñera estamos buscando a una persona que desempeñará un papel fundamental en nuestras vidas. Y cuando decimos nuestras vidas, nos referimos a las de los progenitores y su entorno, pero también (y sobre todo) a la del bebé que, al fin y al cabo, es por quien hacemos todo esto, ¿no?

No hace falta decir más para justificar que esta búsqueda debe llevarse a cabo de forma muy rigurosa. Hay que tener en cuenta numerosos factores, en particular nuestras necesidades (¿es nuestro primer hijo, disponemos de mucho tiempo?) y nuestros objetivos (¿queremos ayuda interna o externa, qué estilo de crianza buscamos?)

Todo esto implica una búsqueda exhaustiva para dar con la persona que mejor encaje con nosotros y nuestras circunstancias. Algo que, qué duda cabe, lleva su tiempo. Así que el consejo fundamental es comenzar la búsqueda con cierto margen de tiempo, y asumir que esa búsqueda puede prolongarse algunas semanas.

¿Antes o después del parto?

Evidentemente cuando hablamos de madres y padres primerizos, esta es la pregunta por excelencia, y la respuesta para nosotros es clara: ¡antes! Si crees que no dispones de demasiado tiempo, verás cuando venga tu bebé…

Elegir niñera con un cierto nivel de exigencia supone ir dando pasos pequeños pero imprescindibles, principalmente:

• Realizar un perfil de la niñera “ideal”, para tenerla como referencia de partida.
• Realizar las entrevistas (en plural, seguro que sí), en un primer momento por teléfono.
• Conoceros en persona, y normalmente presentar “la casa” a esa persona.
• Ultimar detalles que no dejan de ser esenciales, desde el contrato a la logística.

Juzga por ti misma o mismo si no es interesante tener todo esto atado y bien atado antes del momento clave del parto que, por cierto, en la mayor parte de las ocasiones no avisa…

¿Cuáles son tus circunstancias?

Lo decimos porque también nos encontramos con muchas otras situaciones que no tienen que ver con la ayuda en el cuidado de un bebé durante el periodo posparto. Por ejemplo:

• Por cuestiones laborales necesitarás a una persona durante unas horas o días determinados (con sus noches) por un periodo de varias semanas.
• Se acercan las vacaciones y quieres a alguien que te ayude en el acompañamiento de tus hijos durante el verano.
• Buscas ayuda en casa de una manera general, tanto con los niños como con las tareas domésticas.
• Quieres a un experto en puericultura o cuidados especiales por las necesidades particulares de tu hijo, independientemente de su edad.

Por eso decimos que las circunstancias mandan. En el primer caso, el momento idóneo es en cuanto te enteras de que tendrás esa necesidad. En el segundo, lo suyo es al menos un par de semanas antes de la llegada de las vacaciones escolares. En el tercero puedes “dejarte llevar” un poco más y la búsqueda será mas breve, pero en el cuarto ocurrirá todo lo contrario…

¡No lo dejes para mañana!

Sea como sea, estamos aquí para ayudarte a cubrir tus necesidades y expectativas encontrando a la persona justa en el momento justo.